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儿童减肥有哪些注意事项
2016-07-21 13:49
      儿童减肥不同于成年人，毕竟成年人身体发育已经定型，而且成年人有自己的自主意识减肥更容易一些。儿童减肥存在着各种危机，一旦使用方法不正确或者操作不当都会影响儿童的身体，下面小编告诉大家儿童减肥有哪些注意事项，一起看看吧。


 
      1、不能过快减肥
       肥胖者在减肥过程中都想立刻看到效果，但这样的减肥副作用太大，儿童承受不起，所以儿童减肥不要追求速度，稳扎稳打，使用科学的方法减肥对儿童才是最好的。

      2、不能学成人减肥
       儿童的身体正处于发育阶段，所以很多适合成年人的减肥方法儿童并不适合使用。专家称，药物减肥，手术减肥，节食减肥等方法都会对儿童的成长发育造成不可逆的影响，所以不要使用。

      3、不能忽视儿童的感受
        虽然知道肥胖对儿童的不利影响，但这些影响儿童本人其实认知很模糊，所以在减肥过程中家长不要打着为孩子好的旗号忽视儿童的感受。儿童的情感还处于学习当中，如果减肥过程中家长太不近人情，这些行为会影响儿童的情绪，让他们更加的郁闷。而且在日常生活中家长应该多注意，不要让父母家庭的关系影响到儿童，这些行为都是儿童变胖的因素，只有杜绝了才能避免对儿童不利的影响。